Aυτό το πολυόργανο γυμνάζει ταυτόχρονα όλους τους μυς, συνδυάζοντας καρδιαγγειακές ασκήσεις με ασκήσεις σύσφιξης, παρέχοντας ολοκληρωμένη προπόνηση. Σμιλεύεις έτσι στήθος, θώρακα, τρικεφάλους, δικεφάλους, κοιλιακούς, πλάτη, μηρούς, γλουτούς και όλα αυτά από την άνεση του σπιτιού σας.